C15-089 / Curs: La gestió del temps i de l'estrès en l'organització de projectes culturals

Objectius

· Conèixer els mètodes i estratègies que permeten sistematitzar la feina i que possibiliten un ús més eficaç i eficient del temps.
· Realitzar un diagnòstic personal sobre el nivell particular d’eficàcia en la pròpia gestió del temps.
· Aplicar tècniques per millorar l’organització de la feina.
· Conèixer i gestionar els agents interns i externs que distorsionen l’organització i la planificació de la nostra feina.

Codi: 
C15-089
Estat: 
Curs Finalitzat
Tipus: 
Curs

Programa

1. El temps i la seva gestió: concepte i característiques
2. Beneficis d’una gestió del temps apropiada
3. Eficàcia i eficiència en la gestió del temps
4. Tècniques per millorar la gestió del temps
5. “Els lladres del temps”. Identificació i control: les trucades, les interrupcions, les urgències, les reunions
6. El concepte de “pressió de feina”
7. Els factors generadors de l’estrès

Destinataris

Professionals de la gestió cultural de qualsevol àmbit a interessats en adquirir coneixements i millorar les seves competències en la gestió del temps i de l’estrès personal.

Metodologia

Metodologia de caràcter actiu i participatiu amb la intenció que els participants millorin les seves competències en la gestió del temps i de l’estrès i puguin transferir-ho en el seu entorn laboral i personal.

Altres dades

Durada: 
8 h
Dies: 
14 i 21 d'octubre
Hores: 
de 10 a 14.30 i de 16 a 20 h
Lloc: 
Tarragona
Places: 
25